万能なサプリメント|体の不調を和らげる!

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ニンニクの成分で対策

サプリ

動脈硬化の予防に有効

年齢を重ねると気になるのが、生活習慣病です。特に塩分の摂取量が多い日本人は、高血圧を起こしやすいと言われています。高血圧になると、ただ単に血圧が高くなるだけでなく、血管が固くなり動脈硬化を引き越しやすくなります。すると、心筋梗塞や脳卒中といった重い後遺症が残ったり、命を失う危険性のある大きな病気を招くリスクが高まるのです。健康寿命を延ばすには、高血圧対策を十分に行う事が大切です。手軽に血圧対策したいのであれば、サプリメントを活用しましょう。特におすすめなのは、ニンニクの成分を配合したサプリメントです。ニンニクに含まれる「アリシン」という成分は、血管を拡張させ血液の流れをスムーズにし、血圧を下げる働きがあります。また、コレステロール値の上昇を防ぎ、動脈硬化の予防にも効果的です。動脈硬化が進む事でも、血流が悪くなり血圧は高くなります。血圧を下げる作用、そして動脈硬化を予防する作用、両方を持つアリシンは、高血圧対策にもってこいの成分と言えるでしょう。

健康食品なら臭いが無い

高血圧対策におすすめなのが、ニンニクを使ったサプリメントです。ニンニクに含まれるアリシンという成分は、血液の流れをスムーズにしたり、動脈硬化を予防する効果があります。これらの働きによって高血圧を予防するのです。アリシンはニンニクを使った料理でも、補える成分ですので食事だけでも血圧対策は出来ます。ただ、ニンニクは独特の臭いがあるので、毎日食べ続けるのは口臭の面から考えて、難しいと感じる方が多いでしょう。ニンニク臭が気になるという時は、サプリメントでアリシンを補う事がおすすめです。ニンニクを主原料とした多くのサプリメントは、ニンニク臭をかなり抑えて作られています。毎日、摂取しても口臭を気にする必要はありません。